PSYCHOLOGIA
Podnoszenie samooceny – ćwiczenia,które naprawdę budują zaufanie do siebie
Większość ludzi próbuje podnosić samoocenę od dupy strony. Powtarzają sobie przed lustrem, że są wartościowi. Wpisują w notesie: „jestem wystarczający”, „kocham siebie”, „zasługuję na sukces”. Oglądają…